Dieta oczyszczająca – dzień czwarty

I. Śniadanie

null

1.Sok z marchwi

2.Surówka I : kapusta pekińska , papryka

3.Surówka II : kapusta modra , pomarańcza, jabłko

4.Danie na ciepło : marchew gotowana

5.Zakwas buraczany- na gorąco

6.Owoc: grapefriut

II. Obiad

1.Surówka I :cukinia , dynia , cynamon, mięta

2.Surówka II : sałaty z sosem jabłkowo-chrzanowym

3.Danie na ciepło :gołbąki warzywne z sosem pomidorowym

4.Zupa selerowa: seler , marchewka , pietruszka, por,

5.Owoc:jabłko

III. Kolacja

1.Surówka I. kalarepa, jabłko , zioła

2. Surówka II: jabłko, pomarańcz, arbuz, kiwi, mięta

3.Danie na ciepło: bigos warzywny

4.Sok: jabłko, cytryna, imbir , cynamon

null

Między posiłkami : woda mineralna , herbaty ziołowe

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s

%d bloggers like this: